Эмоциональное выгорание, вспышки агрессии и антидепрессанты — семьи военных сталкиваются с последствиями так называемой вторичной травмы
На третий год «специальной военной операции» некоторые из них начали чувствовать необходимость в такой же реабилитации, какая требуется участникам боевых действий, пишет издание «7х7».
💬 «Многие [родственники военных] раньше постоянно мониторили [фронтовые новости], сейчас стараются настолько себя не загонять. Можно сойти с ума, постоянно проверяя сводки. Тяжело бывает справляться, хочется ломать вещи вокруг себя, злюсь [на все]»
Вторичная травма — не диагноз. Но её симптомы могут во многом повторять симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и провоцировать развитие тревожного и депрессивного расстройств и зависимостей, обычно — алкогольной.
💬 «Люди получают травму, слыша о пережитом кем-то другим травмирующем событии. Например, рассказывая о войне близким, солдаты передают этот опыт дальше. Мониторинг фронтовой повестки и жизнь мыслями “в войне” тоже могут стать причинами»
Возвращение мужа с войны не означает решения проблемы. Выслушивая рассказы о травматическом опыте, близкие могут эмоционально вовлекаться в этот опыт и тоже оказаться под воздействием травмы, отмечают эксперты. В этой ситуации психика родственников может подвергаться дополнительному стрессу, если они, к примеру, пытаются следовать нашумевшей памятке одной из НКО о том, как вести себя с фронтовиком.
💬 «Не рекомендуется подходить к нему резко, со спины, лучше тихим голосом сначала заговорить, а потом приближаться и дотрагиваться. Он может спать в одежде и обуви, усиливать охрану двора, ставить решетки на девятом этаже. За этим кроется потребность в безопасности, которая была утрачена во время боевых действий. Поддержите его»
Журналисты нашли полтора десятка проектов, которые получили деньги из Фонда прездиентских грантов под эгидой психологической поддержки семей военных. Почти ко всем этим инициативам есть вопросы.
💬 «16 из 17 проектов, проанализированных «7х7», созданы не психотерапевтами или клиническими психологами, а социально-ориентированными, военно-патриотическими и организациями дополнительного образования. Только шесть из них привлекают психологов-реабилитологов. Единственное учреждение, где хорошо работают с травмами участников войны и их семьями, — государственный «Единый центр» — находится в Москве»
Психологи и психиатры по-разному оценивают процент военных с диагнозом ПТСР. Однако различные расстройства и причины для психологической работы встречаются у абсолютного большинства вернувшихся с фронта.