Растения-имуномодуляторы (часть 1) - Во саду ли, в огороде - 2011-12-08

Женьшень, родиола розовая, левзея, заманиха, аралия, элеутерококк, лимонник… Каждый год, осенью-зимой, когда по нашей стране прокатывается сезонная волна гриппа и других ОРВИ, эти растения оказываются на слуху у многих россиян.

Ведь врачи, рассказывая нам о различных мерах профилактик острых респираторно-вирусных заболеваний, настойчиво рекомендуют обратить внимание на так называемые фитоадаптогены (или растения-иммуномодуляторы), к числу которых и относятся вышеупомянутые лимонник, родиола, элеутерококк…

Растения-адаптогены (точнее, препараты на основе этих растений) стимулируют и тонизируют организм, усиливают его адаптационные способности к разнообразным неблагоприятным условиям (физическим и умственным нагрузкам ,жаре, холоду, стрессу, кислородному голоданию, к ядам, радиации, разного рода инфекционным воздействиям – что особенно важно в период разгула ОРВИ). Учеными установлено, что фитоадаптогены способны предупредить многие заболевания или облегчить их течение; растения-адаптогены повышают умственную работоспособность, физическую выносливость, улучшают сон, настроение; замедляют процессы старения организма, продлевают молодость (восточная медицина уже не одно тысячелетие использует женьшень, элеутерококк, лимонник, родиолу в качестве средств, способствующих увеличению продолжительности жизни).

Фитоадаптогены стабилизируют давление, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, оптимизируют функционирование половых желез, регулируют состояние нервной системы (с помощью адаптогенов можно вызвать торможение основных нервных процессов; а можно, наоборот, усилить их проявление: результат зависит от правильно подобранной дозы препарата).

Вообще, фитоадаптогены нередко называют «корректорами работы организма». В одних случаях они стимулируют восстановление функций различных систем, в других – подавляют их избыточную деятельность. Словом, нормализуют реакции организма. Фитоадаптогены обладают сильным общеукрепляющим, тонизирующим действием. Что ценно, они обеспечивают дополнительный приток энергии за счет мобилизации ресурсов самого организма.

Адаптогены не вынуждают организм работать в «форсированном» режиме – «на износ», без отдыха, как это делают допинги. Адаптогены – это не допинг.

Еще одно важное свойство фитоадаптогенов, обнаруженное учеными. Есть данные, что препараты на основе растений-адаптогенов обладают противоопухолевой активностью. Они снижают риск возникновения опухолей, тормозят развитие опухолей и метастазов; усиливают эффект и ослабляют токсичность химиотерапии, увеличивают безрецидивный период, улучшают качество жизни больных (специалисты, правда, отмечают, что для успешного применения адаптогенов в практической онкологии ученым предстоит провести еще немало исследований).

Растения-адаптогены особенно полезны много и активно работающим людям, компьютерным пользователям, людям, работающим на вредных производствах и в сложных климатических условиях. Адаптогены очень показаны при смене часовых поясов и климатических зон, при длительных поездках и перелетах, во время эпидемий. Положительный эффект, оказываемый препаратами на основе адаптогенов, обычно нарастает постепенно, поэтому начинать принимать их лучше заранее, до возникновения неблагоприятных для организма ситуаций, в так называемом «упреждающем режиме».

Ну и, конечно же, желательно иметь рекомендации грамотного врача: как долго, в какой дозировке и какой именно препарат стоит принимать в той или иной ситуации. И стоит ли вообще: ведь у растительных адаптогенов есть противопоказания к приему, как то: гипертония, повышенная нервная возбудимость, острые инфекционные заболевания, эпилепсия, инфаркт миокарда, лихорадочные состояния…

При подготовке сегодняшней передачи были использованы материалы ряда интернет-изданий и журнала «Наука и жизнь».