Мы переживаем нелегкое время. Психологи отмечают, что сейчас многие испытывают тревогу - Московские старости - 2020-03-24
24.03 Добрый день! В студии Татьяна Лямзина. Мы переживаем нелегкое время. Психологи отмечают, что сейчас многие испытывают тревогу: кто-то боится заболеть сам, кто-то тревожится за здоровье и жизнь близких. Кто-то боится потерять работу и доход и не знает, чем будет кормить семью в ближайшее время. Но психологи напоминают, что именно в такие моменты важно быть милосердными и внимательными друг к другу: помогать старикам, успокаивать детей, не придавать значения обидам и резким словам, сказанным на эмоциях, не ссориться, не разжигать злость и страх. Помнить, что все плохое пройдет, и будет лето.
Как пишет журнал Psychologies, сегодняшние новости больше напоминают кадры из фильмов про апокалипсис. Полки магазинов по всему миру пустеют, медицинские маски раскуплены еще два месяца назад, люди перестали выходить на улицу и здороваться за руку при встрече, видя в каждом опасного врага — носителя коронавируса. Почему мир, многократно сталкивавшийся с разными напастями, вдруг испугался не на шутку? И почему мы отключаем здравый смысл и поддаемся массовой панике? Об опасности вируса спорят даже биологи и вирусологи, но общественное мнение выносит свой вердикт: спасайся, кто может! В такой ситуации срабатывают глубинные защитные механизмы: замри- и мы перестаем вести активный и привычный образ жизни. Беги- и мы уносимся врассыпную, подальше от «источника» заразы, чтобы спрятаться в укромный уголок собственной квартиры. Или бей- ищем виноватых, отправляем чихнувшего домой или в стационар на карантин. Понятно, что прилетевших из-за рубежа отправляют на карантин. Но при этом стюардессы на карантин не отправляются, хотя они-то больше и чаще всех контактируют с пассажирами. Но мир сейчас настолько неоднородный (климатически, законодательно, социально и экономически), что удержать вирус на 100% невозможно в принципе. Система здравоохранения и прочие институты власти устроены по-разному: где-то на высоком цивилизованном уровне, где-то на уровне африканского поселения. Как и возможности диагностики. Кстати, Италия — единственная страна, где любой человек может сдать тест совершенно бесплатно! Для сравнения: в Германии стоимость этого анализа — 250€, в США — 1000$.
Да, сейчас мы тонем в переизбытке информации. Некоторые источники надежные, некоторые — нет. Определить, какому можно доверять, крайне сложно. Поэтому в Москве работает Горячая линия Департамента здравоохранения, на которую уже обратилось более 120 тыс человек. 20 тыс из них оставили заявки на получение больничных листов. Об этом сообщила заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. На данный момент 45 тыс человек, прибывших из стран с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией, заполнили анкеты. Они позвонили на горячую линию и сообщили о своем прибытии. Благодаря этому можно оперативно связаться с человеком из группы риска в случае необходимости. Всего на специальную горячую линию по разным вопросам обратились уже более 120 тыс человек. Такую систему разработали в рамках исполнения указа Мэра Москвы о введении в столице режима повышенной готовности. 708% звонков москвичей приходится на вопросы о коронавирусной инфекции. Временный порядок выдачи больничных действует в Москве до 1 апреля 2020 года. Приехавшие из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой должны сообщить о себе по телефону горячей линии или на портале mos.ru и находиться в режиме двухнедельной самоизоляции. Для получения больничных листов или справок (для учащихся) необходимо сказать об этом оператору или поставить соответствующую отметку в анкете на сайте. В течение четырех дней курьер доставит больничный лист на дом.
21 марта весь мир отметил день людей с синдромом Дауна. В России это день отмечают уже десятый год. Сегодня в стране живут около 51 тысячи человек с синдромом Дауна. Почти 25 тысяч из них – дети. 21-е число третьего месяца выбрано не случайно: у людей с синдромом Дауна единственное отличие – третья лишняя хромосома под номером 21. В остальном они обычные люди, которые любят, общаются, творят и мечтают о будущем. Специалисты Центра лечебной педагогики знают десятки историй и судеб. Они каждый день доказывают детям с синдромом Дауна и их родителям, что их диагноз – не приговор. Такие дети многое могут и умеют. Только делают это по-своему. Благотворительная организация Центр лечебной педагогики «Особое детство» оказывает психолого-педагогическую помощь, в том числе, детям с синдромом Дауна и их родителям. «Мы считаем, что они такие же люди, как все. При одном условии: нужно разрешить им участвовать в этой жизни. Раньше считалось что дети с синдромом Дауна доживают лишь до 18-20 лет из-за проблем с сердцем. Но уже несколько десятилетий это не так. Сейчас среди нас много взрослых людей с синдромом Дауна, они занимаются в наших мастерских, проходят профессиональную подготовку, становятся замечательными поварами, художниками, керамистами, успешно работают в разных других областях», − сказала Дарья Бережная директор ЦЛП «Особое детство».
Будем здоровы!