Многие околомедицинские убеждения или неправильны или не имеют достаточных оснований – популярные мифы развенчивает British Medical Journal - Гранит науки - 2007-12-30

У микрофона Марина Аствацатурян! Среди мифов, например, устойчивое мнение о том, что человек, желающий сохранить здоровье, должен выпивать в день по меньше мере 8 стаканов воды, или, что чтение при тусклом свете портит зрение, а также убеждение, что бритье приводит к ускоренному росту волос и делает их грубее. Инициативная группа американских исследователей – авторов публикации в авторитетном международном Британском Медицинском журнале избрала для критического пересмотра семь подобных медицинских поверий, поддерживаемых как врачами, так и обывателями. Цель экспертизы – найти основания для подкрепления или опровержения того или иного утверждения. При этом учитывалась серьезность обоснования, но в отдельных случаях не было никаких фактов в пользу устоявшегося представления. В результате оказалось, что все семь избранных авторами утверждений или не доказуемы или неверны.

Так, не обнаружилось никаких оснований для утверждения о том, что человеку необходимо в день восемь стаканов воды. Исследования предполагают, что адекватное количество жидкости часто обеспечивается потреблением сока, молока и даже тонизирующих напитков с кофеином. Кроме того, есть клинические данные, указывающие на опасность чрезмерного количества выпиваемой воды. Еще одно популярное в народе представление - оно гласит, что мы используем лишь 10% нашего головного мозга, но опровергается обследованием пациентов с церебральными поражениями. Результаты нейробиологических исследований говорят о том, что повреждение почти любой области головного мозга оказывает специфическое и долговременное влияние на умственные способности, деятельность вегетативной нервной системы и поведение человека. А визуализация активности головного мозга, или, как говорят ученые, имиджинг свидетельствует о том, что в нем нет совершенно бездействующих или «молчащих» областей. Неправда и то, что у покойников продолжают расти волосы и ногти. Это оптический обман, связанный с тем, что после смерти кожа становится стянутой. Для роста волос и ногтей необходима гормональная регуляция, которой в мертвом организме быть не может. С волосами связана также очень распространенная иллюзия о том, что после бритья они отрастают быстрее и делаются толще и темней. В основе этого заблуждения тот факт, что у ни разу не сбритого волоса есть очень тонкий конусовидный кончик, а бритый волос - одинаковой толщины по всей длине. И, наконец, два последних экспертных вывода – чтение при тусклом освещении глазам не вредит, а запрет на использование мобильных телефонов в больницах из-за нежелательного электромагнитного взаимодействия с медицинским оборудованием практически не обоснован.