Будильник, звенящий только во время определенной фазы сна... - Гранит науки - 2005-04-18

Будильник, звенящий только во время определенной фазы сна, а потому не вызывающий резкого и тревожного пробуждения, изобретен студентами американского Университета Брауна (Brown University) в Род Айленде.

Будильник как средство борьбы с хроническим недосыпом называется SleepSmart, а сообщает о нем со ссылкой на печатное издание New Scientist агентство Reuters. «Эти часы, отмеряя цикл вашего сна, дожидаются момента, пока вы окажетесь в легкой фазе сна, и будят только с ее наступлением» - поясняют создатели щадящего устройства, добавляя, что вы можете быть уверены в том, что такое пробуждение обеспечит вам ежеутреннее ощущение бодрости и свежести. Сон состоит из 3 последовательных стадий – фазы легкого сна, фазы глубокого сна и фазы быстрого сна. Каждая из них длится около 90 минут. Условно «безболезненным» является пробуждение в «легкой» фазе. Один из изобретателей SleepSmart, выпускник университета Эрик Шашоа (Eric Shashoua) вместе с приятелями, студентами Брауна создал компанию по разработке идеи – Axon Sleep Research Laboratories. Прототип умного будильника уже готов, друзья надеются выпустить его на рынок в будущем году.

«Как люди постоянно недосыпающие, мы задумались над тем, как справиться с этим» – говорят сделавшие новый будильник программисты-нейрофизиологи. С помощью микропроцессора и ленты с электродами, обхватывающей голову, часы регистрируют различные волны головного мозга, производимые в ходе каждой из фаз сна. Эта информация беспроводным образом передается часам. «Вы программируете часы на самое позднее время, когда хотели бы проснуться, а устройство будит вас во время последней, предшествующей назначенному вами времени, фазы легкого сна».